Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân

Mô tả sản phẩm

Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân là lựa chọn lý tưởng để bạn rèn luyện thể hình ngay tại nhà một cách hiệu quả. 

1. Thông tin ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân

Kích thước ghế tạ Thanh Xuân thực tế

2. Giá bán ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân (bao gồm giàn và đòn tạ)

Với bộ giàn tập tạ này thì bạn có thể sử dụng đòn tạ đặc dài 1.5m có giá 310.000 đồng và bánh tạ gang có giá 28.000 đồng/kg hoặc bánh tạ nhựa có giá 8.500 đồng/kg. Sau đây là bảng giá bộ ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân đã bao gồm đòn tạ và bánh tạ.

3. Cấu tạo chi tiết sản phẩm Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân

Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn tập luyện tại nhà với chất lượng và hiệu quả cao nhờ những đặc điểm sau:

• Khung chắc chắn: Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân được chế tạo từ khung thép hộp 50 x 50mm với độ dày 1.8mm, đảm bảo độ bền cao. Khung được sơn tĩnh điện, chống gỉ sét và tạo tính thẩm mỹ.

Phần khung chính của ghế tập tạ Thanh Xuân được thiết kế chắc chắn

• Giá để tạ rộng rãi: Với độ rộng 1m và có thể điều chỉnh chiều cao phù hợp với độ dốc của ghế, giúp người dùng thực hiện các bài tập đẩy tạ ngang và đẩy tạ dốc lên với 3 mức độ điều chỉnh.

• Thanh kéo xô được thiết kế linh hoạt cho phép điều chỉnh chiều cao thanh kéo xô, đáp ứng nhu cầu tập luyện của từng người dùng. Thanh điều chỉnh độ dốc của ghế được thiết kế rời, cho phép thay đổi vị trí nhanh chóng.

Thanh cố định đều được bọc mút dày, êm ái

• Ghế hỗ trợ nhiều bài tập như tạ ngang, ngực trên, vai trước, vai sau, cơ xô, và bắp chân. Ghế có thể chuyển đổi thành ghế cong tập bụng khi tháo thanh sắt ngang và đặt nệm xuống.

• Chịu lực tốt: Puli và bánh đai làm từ nhựa dẻo chống mòn, dây cáp chuyên dụng ép thủy lực giúp tăng độ bền và tạo trải nghiệm tập luyện êm ái. Tất cả các mối hàn được thực hiện cẩn thận, đảm bảo tính chắc chắn và an toàn khi sử dụng.

• Hệ thống ròng rọc chắc chắn: Dây kéo tạ bằng thép quấn, chịu lực cao, giúp giảm thiểu tiếng ồn trong quá trình tập luyện.

Hệ thống ròng rọc của ghế tập tạ chịu lực tốt

• Chân đế bọc nhựa: Chân đế được bọc cao su dày, giúp cố định giàn tạ và bảo vệ sàn nhà khỏi trầy xước.

• Nệm êm ái: Đệm ghế được bọc da mềm mại, tạo cảm giác thoải mái cho người tập.

• Thiết kế tiết kiệm diện tích: Sản phẩm có thể tháo rời các bộ phận dễ dàng, thuận tiện cho việc cất giữ khi không sử dụng.

4. Các bài tập với Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân

Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân mang đến nhiều lựa chọn tập luyện phong phú, phù hợp cho mọi nhu cầu rèn luyện của bạn:

• Đẩy tạ: Bạn có thể dễ dàng điều chỉnh ghế để thực hiện các bài tập đẩy tạ ngang hoặc đẩy tạ dốc, giúp phát triển cơ ngực và tay hiệu quả.

• Kéo xô: Với hệ thống ròng rọc chắc chắn, ghế tạ Thanh Xuân cho phép thực hiện các bài tập kéo xô trước và sau, mang lại sự an toàn và hiệu quả cao.

• Ép ngực: Bài tập ép ngực giúp người tập tạo ra rãnh ngực rõ nét và mở rộng vùng ngực khi nằm ép.

Bài tập đẩy tạ với Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân

• Đá chân và móc đùi: Những động tác này giúp cải thiện sức mạnh cho cơ đùi và bắp chân, giúp bạn có đôi chân săn chắc hơn.

• Tập xà kép: Các bài tập trên xà kép hỗ trợ hiệu quả trong việc phát triển cơ xô, cơ tay và cơ bụng.

• Gập bụng: Khi tháo thanh sắt ngang và đặt nệm xuống, bạn có thể thực hiện các bài tập gập bụng để rèn luyện cơ bụng hiệu quả.

• Tập tạ ngang: Bài tập này tập trung vào việc tạo rãnh ngực, giúp cải thiện vẻ đẹp và sức mạnh của vùng ngực.

• Cơ vai trước và sau: Các bài tập này giúp phát triển sức mạnh cho cơ vai, tạo sự cân đối và khỏe mạnh cho phần thân trên.

• Ghế có thể chuyển đổi để thực hiện các bài tập ghế cong, giúp phát triển cơ bụng và lưng dưới.

Một số bài tập khác với Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân